Image

കേരളത്തിലെ 'സൂംബാ' സംവാദം ഒരു പ്രവാസി കാഴ്ചപ്പാടിൽ (ജെയിംസ് വര്‍ഗീസ്‌,യു.എസ്.എ)

Published on 04 July, 2025
കേരളത്തിലെ 'സൂംബാ' സംവാദം ഒരു പ്രവാസി കാഴ്ചപ്പാടിൽ (ജെയിംസ് വര്‍ഗീസ്‌,യു.എസ്.എ)

ഒരു പ്രവാസി മലയാളി എന്ന നിലയിൽ, കേരളത്തിന്റെ വിദ്യാഭ്യാസ പുരോഗതിയിൽ എനിക്ക് വലിയ അഭിമാനമുണ്ട്. സ്കൂളുകളിൽ സൂമ്പാ നടപ്പിലാക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചർച്ചകൾ ഞാൻ ശ്രദ്ധയോടെയാണ് കാണുന്നത്. ചില ആശങ്കകൾ നിലനിൽക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഇത് നമ്മുടെ കുട്ടികളുടെ സമഗ്ര വികസനത്തിന് ഒരു മികച്ച ചുവടുവെപ്പാണെന്ന് ഞാൻ ഉറച്ചു വിശ്വസിക്കുന്നു.

സ്കൂൾ സമയത്തിന് പുറത്ത് അര മണിക്കൂർ സൂമ്പാ' ഉൾപ്പെടുത്താനുള്ള നിർദ്ദേശം വളരെ നല്ലൊരു ആശയമാണ്. ഇത് അക്കാദമിക പഠനങ്ങൾക്ക് പകരമാവുകയല്ല, മറിച്ച് കുട്ടികളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമത്തിന് ഊന്നൽ നൽകുകയാണ്. അമേരിക്ക പോലുള്ള വികസിത രാജ്യങ്ങളിൽ സൂമ്പാ' മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും ഇടയിൽ വലിയ പ്രചാരം നേടിയിട്ടുണ്ട്. അവിടുത്തെ സ്കൂളുകളിലും കമ്മ്യൂണിറ്റി സെന്ററുകളിലും, ജിംനേഷ്യങ്ങൾ, റിട്ടയർമെന്റ് ഹോംസ്, എന്തിനേറെ ചില ദേവാലയങ്ങളിൽ പോലും സൂംബയും സമാനമായ വിവിധതരം ക്ലാസ്സുകളും സജീവമാണ്. ഇത് കുട്ടികളിൽ ഊർജ്ജസ്വലത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും മുതിർന്നവരിൽ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്താനും സഹായിക്കുന്നു. സ്ക്രീനുകളിൽ ഒതുങ്ങിക്കൂടുന്ന കുട്ടികൾക്ക് സൂമ്പാ' ഊർജ്ജസ്വലവും രസകരവുമായ വ്യായാമം നൽകുന്നു. ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

പഠനസമ്മർദ്ദങ്ങൾക്കിടയിൽ 'സൂമ്പാ' ഒരു മികച്ച മാനസികോല്ലാസമാണ്. ഇത് സന്തോഷം നൽകുകയും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അമേരിക്കയിൽ നടന്ന പല പഠനങ്ങളും നൃത്തവും വ്യായാമവും മാനസികാരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. 'സൂമ്പാ' ക്ലാസുകളിലെ ഊർജ്ജസ്വലമായ അന്തരീക്ഷവും കൂട്ടായ പങ്കാളിത്തവും കുട്ടികളിൽ ആത്മവിശ്വാസം വളർത്താനും സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കും. കൂടാതെ, കൂട്ടായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ 'സൂമ്പാ' കുട്ടികളിൽ ന സഹകരണവും സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങളും വളർത്തുന്നു. ഇത് സാമൂഹികമായ ഒറ്റപ്പെടൽ കുറയ്ക്കുന്നതിനും പരസ്പര പിന്തുണ നൽകുന്നതിനും സഹായകമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ കൂട്ടായ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടുന്ന കുട്ടികൾക്ക് മയക്കുമരുന്ന് പോലുള്ള ദോഷകരമായ ശീലങ്ങളിലേക്ക് തിരിയാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. ഇത്തരം കൂട്ടായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക്ആ രോഗ്യകരമായ വഴികൾ തുറന്നുനൽകുകയും അവരുടെ ഊർജ്ജത്തെയും സർഗ്ഗാത്മകതയെയും ക്രിയാത്മകമായി വഴിതിരിച്ചുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഈ പരിപാടിയുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ വ്യക്തമാണെങ്കിലും, ഇത് ആർക്കും നിർബന്ധമാക്കരുത്. ഒരു കുട്ടിക്ക് സൂമ്പാ' താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിലോ ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലോ, അവർക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ടാകണം. ആരോഗ്യമുള്ള ശീലങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം, അല്ലാതെ അടിച്ചേൽപ്പിക്കുകയല്ല. അമേരിക്കൻ സ്കൂളുകളിലും മറ്റ് കേന്ദ്രങ്ങളിലും സൂമ്പാ' ഒരു തിരഞ്ഞെടുപ്പായി നിലനിൽക്കുന്നത് ഈ സമീപനത്തിന് ഉദാഹരണമാണ്.

വിദ്യാഭ്യാസത്തിലും സാമൂഹിക പരിഷ്കാരങ്ങളിലും എന്നും മുന്നിട്ട് നിന്ന സംസ്ഥാനമാണ് കേരളം. കുട്ടികളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഉന്നമനത്തിന് സഹായിക്കുന്ന സൂമ്പാ' പോലുള്ള ഒരു നല്ല ആശയത്തെ സങ്കുചിതമായ ചിന്താഗതികളാൽ തടയരുത്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള, പ്രത്യേകിച്ച് അമേരിക്ക പോലുള്ള വികസിത രാജ്യങ്ങളിലെ വിദ്യാഭ്യാസ സമ്പ്രദായങ്ങളെ കണ്ടിട്ടുള്ള പ്രവാസികൾക്ക്, ഇങ്ങനെയുള്ള ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയിൽ എത്രത്തോളം സഹായിക്കുമെന്ന് വ്യക്തമായി അറിയാം. നമ്മുടെ കുട്ടികൾക്ക് അക്കാദമിക മികവിനൊപ്പം ആരോഗ്യവും സന്തോഷവും പ്രതിരോധശേഷിയും നൽകാൻ സഹായിക്കുന്ന ഈ സംരംഭത്തെ നമുക്ക് പിന്തുണയ്ക്കാം. ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവുമായ ഒരു കേരളത്തിനായി നമുക്ക് ഒരുമിച്ച് ചുവടുവെക്കാം!
 

Join WhatsApp News
മലയാളത്തില്‍ ടൈപ്പ് ചെയ്യാന്‍ ഇവിടെ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക